今日は朝から気持ちいい快晴でしたね。 走り始めた当初、東京マラソンを初のフルマラソンにしたいと思っていたのですが、毎年外れ続けて今年も順当に外れ｡ 朝から日テレで放映されている東京マラソンの様子をうらやましく思いつつ、走…

昨日は寝つきが早く、22時台にはベッドに入り、23時過ぎには就寝しました。 ちなみにその間40分ほどはAmazon Videoで「Five-O」を見てたのですが、これ1話完結＋シリーズものなので、飽きずにシーズン3まで見…

土曜日はお昼前から雨が降り出してしまい、タイミングを逃してしまいました。 日曜の今日は、朝から雨があがり走るのに良い感じ。   近所の梅の木はどこも満開になって、下をとおるとふんわりと梅の香りがして大好きな季節…

今日は暑かったですねぇ。 都内では23度を記録して、5月上旬並みの暖かさだったそうです。 朝は雨が降って春一番が吹き風に弱い東西線や京葉線は運休し、海ほたるも通行止めになったりもしました。 が、10時過ぎには雨も上がり、…

土曜日の楽しい宴を思い出しつつ、起きた朝。   さすがに食べ過ぎ＆飲み過ぎたなと反省しつつも、純米酒のおかげかはたまた酒豪伝説のおかげか、二日酔いにはなっていなくてスッキリとした目覚め。 前日タイミングが合わず…

お正月に10kmを走り初めして始まった、2016年のジョギング。 2016年文字通りスタートダッシュしました！ 11月12月とふがいない距離だったので、一念発起して土日は必ず走ろうと思い、無事今日のランで1月も最後。 1…

どうも週末にならないと走らない、良くない傾向が続いてますが、今朝も出走してきました。   月曜に降った雪も、もうないだろう。。と思っていたのですが、いつもの土の遊歩道コースはガチガチに凍ってましたね。 やむなく…

金曜日にこんなエントリーを書きました。 1駅ウォーキングはじめました 運動不足も馴れると運動不足じゃ無くなってしまうので、土曜4km日曜10kmと優先順位を上げて走ってきました。   10km走ったのはお正月以…

  月曜日が成人の日ということで、今日から三連休。 正月休みが終わったばかりで、なかなか体のなまりが取れない方もいるかもしれませんね。 そんなことにならないためにも、朝ジョギング！ということで、今朝も出走してき…

企業の多くは今日が仕事始めですが、僕の所属する会社は今日までお休み。 まーその分年末働いていたわけですが。。   というわけで、リズムに乗っているランニングに今朝も出走してきました！ それにしても年末年始の関東…