Runlog 20160131 1

お正月に10kmを走り初めして始まった、2016年のジョギング。

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11月12月とふがいない距離だったので、一念発起して土日は必ず走ろうと思い、無事今日のランで1月も最後。

1月は59kmでフィニッシュ!まだまだものたりない!

金曜日の天気予報では、土曜日は23区内でも5cmの積雪が予測された天気予報でしたが、午前中の雨だけですみました。

土曜日は下が濡れていたので、どうも走る気になれず、日曜日の朝だけ走ってきました。

Runlog 20160131 2

ほんとは週末走るのであれば土曜日4km日曜日10kmなのですが、今日はあまり時間がなく4kmだけ。

それでもペースを意識して走ることができました。

2月はライトニングトークでも宣言したので100km走りますよ。


今日の走行距離:4.84km 今週の走行距離:4.84km 今月の走行距離:59.1km 先月までの走行距離:602.2km 今年の走行距離:59.1km

今月の走行目標(100km)まで:あと40.9km 今週の走行目標(25km)まで:あと20.16km

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