先週は思ったよりも天候が崩れませんでしたね。
週の半ばと土曜日に天候が崩れると言うことで、体調管理に気をつけようと思っていました。
土曜日は思ったよりも雨も少なく、午後からは半袖で過ごせるくらい天気良かったですね。
今週は前半は夏の終わりを思い出させるようなすがすがしい気候から、後半は一点どんより雨続きの
1週間になりそうです。
引き続き体調管理に気をつけていきましょう。
週次スタート！今シーズン最後の土曜日出勤整えていく1週間
ブログ
先週はテーマを変えたあとの微調整やプラグインの整理など、管理画面にはアクセスするものの記事を結局書けませんでしたね。。
書かないと何を書こうかというアンテナの感度が下がり、書くまでの心理的ブロックと、書いている時の頭の中の整理のスピード感の無さを痛感します。
「質より量より更新頻度」
そんなこと考えずに、とりあえず書くって言うのを体感してます、ハイ。
今週は昨日降ってきたブログチャレンジに挑戦します。
そのままの勢いで続けられるかどうかは、その壁を越えてみないと見えない世界ですね。
健康
先週は月曜日と金曜日にジムワークをしました。
BCAAをしっかり摂っているおかげで、「ビキーッ」と体が動かない筋肉痛にはならず、「グググ」くらいの痛気持ちいいくらいの筋肉痛が続いています。
今週は火曜日と土曜日の2回、ジムワークに行く予定。
読書
先週は1冊、図書館で借りていた本を読了。
森永さんはテレビで言っていることは割と無茶苦茶ですが、そのアイデアの元となる情報や数字の見方には感心させられます。
本書の情報もしっかりとした数字の根拠があり、消費税は無くすことは難しくても下げられるやり方はいくらでもある、と言うことに気づかされました。
今週はKindleの未読本を消化していきます。
睡眠
就寝時間の平均が6時間を超えるようにするのが、第1ステップ。
起きなければならない時間は6時30分と決まっているので、逆算すれば12時前に寝れば良いだけなんですが、まだ『スーツ』を見終わらず、12時過ぎてしまっています。
シーズン1の頃のなんでも解決してしまう主人公ハーヴィーの姿はなく、登場人物それぞれに悩みを抱えながらそれでも進まなければならない状況に追い込まれている人間ドラマに、すっかり目を奪われています。。
もうあと残り4話で終わってしまう。。
まとめ
繁忙期のある会社なのですが、そのピークもなんとか乗り越え、土曜日出勤も今週で終わり。
会社全体も落ち着きを取り戻すタイミングなので、何が改善できるかをしっかり考えていく期間に入ります。
今週はしっかりアンテナ立てて、いろいろな情報や信号をキャッチしていきたいですね。
