【ファスティング日記】4日目:体調良好な状態を引き続きキープ！
ファスティング4日目。 4日目の朝から、3本のうちの最後のマナ酵素を開栓。つまり3分の2が過ぎました。 photo credit: DSC_6565-2 via photopin (license) 昨日軽くなった身体は…
心・体
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【ファスティング日記】3日目:身体が軽くなった！
ファスティング3日目。 そろそろマナ酵素の甘い味にも飽きてきましたが、まだまだやっと折り返し。 photo credit: schrijfjenuin via photopin (license) 朝起きる…
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【ファスティング日記】2日目:体内スイッチ切り替え！
ファスティング2日目。引き続き、口にするのはマナ酵素と水のみです。 photo credit: big headache via photopin (license) 2日目は、まだまだ精神的に食べたい習慣…
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【ファスティング日記】1日目：食事習慣との闘いでした！
日曜日から3日間の準備期間を経て、火曜日の夜からファスティングを開始しました。 photo credit: TSWGWGWG via photopin (license) 準備期間のエントリー…
