三軒茶屋でソフトカイロプラクティックを開業されている高橋先生の「姿勢力」を読みました。
僕は、システムエンジニアなので日中のほとんどがデスクワークで、万年腰痛＆肩こり持ちです。
年明け早々にカイロプラクティックに行ってきたのは、エントリーに書きました。
が、かなり放置していたせいで2日後にはバキバキの状態に戻ってしまいました。
再度行こうとしたところ、その日は残念ながら定休日。
そこで、以前より気になっていたソフトカイロプラクティックの高橋治療院さんに電話したところ、夕方の往診が可能と言うことで行ってきました。
気になっていた理由が、今回ご紹介する院長の高橋伴和さんが執筆された「姿勢力」です。
| からだとこころの“ストレス”が消える 姿勢力 |
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姿勢力 by 高橋伴和 – ソフトカイロプラクティックが僕にピッタリ！
カイロプラクティックは、身体のゆがみを治すことで今まで通ったところはどこも首を「ボキッ」と鳴らしたりベッドの器具を使ってガチャンガチャンと、まさに骨のゆがみを治す作業を行っていました。
高橋先生のソフトカイロプラクティックは、骨のゆがみを治すのでは無く、骨のゆがみによって圧迫されている神経を元に戻そうという治療方法です。
神経の圧迫を取り除くと、脳幹から送られる信号が末端まで行き渡りやすくなり、自然治癒力が高まるというわけです。
心をゆるめると身体もゆるむ
首や肩のこりは、心の緊張である悩み、ストレスから来ていると定義されています。
仕事が忙しい、介護が大変、辛いことがあったなど、ストレスを感じると脳は神経に緊張しろという命令を送り、結果肩こりになるということです。
せっかく治療してほぐれた患者さんでも、「明日のあの仕事イヤだな」と思いだしただけで肩こりが復活するケースもあったそうです。
心をゆるめるには瞑想が有効だそうです。
何も考えない時間を作り、心をほぐしてあげると身体もほぐれてくるそうです。
まとめ
本書を読んだ後、実際に治療を受けたのですが、これまでのカイロプラクティックの概念が覆りそうなほど効果がありました。
これまで、マッサージ・鍼・カイロなどいろいろ試してみましたが、短時間でここまで効果があったのは初めてです。
施術自体は身体を触られているかどうか分からないくらいのソフトなのですが、首や肩や腰、膝裏など触っただけで痛かったところがあっという間に痛くなくなるのは、マジックか催眠術にでもかかったのかと思うほどでした。
個人差はあると思いますが、僕がここまで通院前と通院後で身体の感覚が変わったのは高橋さんのところが初めてでした。
今後も継続的に通って、神経の伝達をスムースにしてあげたいと思いました。
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