3月の後半は、喉の痛みから咳になる気管支系をやられる風邪をぐずぐずと長引かせてしまいました。
なんとか先週末で咳も治まってきたようなので、今日の午前中は桜の開花状況を確認しつつの復帰ラン。
花粉症の症状がここ数年落ち着いていることもあり、春先のこのシーズンは1年の中でもっとも好きな時期です。
特に桜の開花して満開になる、このほんの短い期間が一番春を感じられて大好きです。
今朝はペースを気にせず、井の頭線の三鷹台〜浜田山の神田川沿いの桜の開花状況をチェックしてみました。
日当たりによって開花の具合がバラバラでおもしろかったですね。
桜の開花状況をチェックラン！ 実は井の頭線沿線の神田川沿いは桜並木が良い感じなんです
ここは、三鷹台から久我山の間の桜並木。
300mくらい続く桜並木なんです。
三分咲きから五分咲きといったところです。
パンパンに膨らんだつぼみがなんとも愛らしい。
こちらは富士見ヶ丘の操車場前の桜並木。
こちらは八分咲きとかなり開花が進んでいました。
高井戸東の乙女橋緑地あたりの桜並木は五分咲きと行ったところでした。
今日は写真を撮りながらのランなので、ペースは全く意識しませんでした。
さすがにここまでのんびり走ると、汗もかきづらいですね(^_^;)
まとめ
今回ご紹介した、三鷹台から浜田山にかけての神田川沿いのジョギングコースは桜は多いけど人は少なく、この時期に走るのにはとても楽しいコースです。
酒盛りも高井戸駅前くらいでしかできないので、ジョギングの邪魔になることもありません。
一番のオススメは三鷹台から久我山の桜並木です！
今日の走行距離：8.5km
今週の走行距離：8.5km
今月の走行距離：37.1km
先月までの走行距離：87.0km
今年の走行距離：124.1km
今月の走行目標（100km）まで：あと62.9km
今週の走行目標（25km）まで：あと16.5km
ランのお供におすすめアプリ
ジョギングを始めるときに参考になった本
| 「体幹」ランニング (MouRa) |
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| 金哲彦のマラソン練習法がわかる本 |
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