朝起きてみると、走りたい気分に。
多分それは髪を切りに行ったときに、理想の休日の過ごし方を話したからだと思う。
それは「朝起きたらそのまま走りに出るのが、最高に気持ちいいスタート」ということ。
久しく、そんな休日を過ごせてなかったんだけれど、昨夜は12時前に寝て7時間のたっぷり睡眠。
気持ちよく目が覚めたので、そのまま気持ちよく出走してきました！
夏の残りと秋の気配近づく、4kmリスタートラン
先々週の日曜日以来のラン。
ということで、走り始めの身体の重いこと重いこと。
ここはペースは気にせず、走る楽しさを思い出すように走ってきました。
結果はこんなもん。
まぁ2週間ぶりなので、最後まで完走できただけで大満足！
湿度は高めでも、気温は一時期よりはずっと低め。
ぼちぼち再開しましょう。
今日の走行距離：4.1km
今週の走行距離：4.1km
今月の走行距離：22.7km
今年の走行距離：439.1km
今月の走行目標（100km）まで：あと77.3km
今週の走行目標（25km）まで：あと20.9km
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