Jawbone UP3 アイドルアラート機能をゲーム的に利用してみた
1日の活動量を計測するのにJawbone UP3というリストバンドを使用しています。 そんなの測ってどうするの?と人に言われることもありますが、これが一度使い始めると止められないんですね。 自分の1日の歩数…
ロジカルに考えて楽しく生きるためのコツ
1日の活動量を計測するのにJawbone UP3というリストバンドを使用しています。 そんなの測ってどうするの?と人に言われることもありますが、これが一度使い始めると止められないんですね。 自分の1日の歩数…
早いもので、今日から3月が始まりました。 僕は高校生の頃から花粉症の症状があって、5月くらいまではとても憂鬱でした。 ところが、ここ3年ほどその花粉症の症状が出ていません。 体質改善されたのか、加齢による免…
継続的な学びの場を提供するツナゲルアカデミー。 その仲間で始めた部活動のうちの一つが今回参加した、「コーチング・カウンセリング部」です。 言い出しっぺの部長はNLPトレーナーの西村さんです。 http://fmol.be…
今日は朝から気持ちいい快晴でしたね。 走り始めた当初、東京マラソンを初のフルマラソンにしたいと思っていたのですが、毎年外れ続けて今年も順当に外れ。 朝から日テレで放映されている東京マラソンの様子をうらやましく思いつつ、走…
渋谷の並木橋交差点にある「ひつじもん」に行ってきました。 ジンギスカンって、食べるのも臭いがきつく、服にも匂いがついてしまうので、結構女性は敬遠しがちだと思うのですが、今回は男性だけの集まりだったので、気にせず訪問しまし…
銀座にある「京うどん きつね庵」でランチをいただいてきました。 京うどんというカテゴリーがよく分からないのですが、店主の京都訛りの言葉遣いとやわらかい味のおうどん(うどんではなくおうどんと言ってしまう)が、なんともほっこ…
2010年頃からタスク管理のノウハウとしてGTDを取り入れています。 古くはPalm時代のDateBK、Agendus、Pocket Informant あたりから始まり、Remember the Milk、Toodol…
2月にスタートした、第2回関東UDONスタンプラリー。 http://kanto.udon-rally.com/ すべて回るのは厳しいですが、新しいうどん屋さんを発見できるのが魅力に感じています。 今日のお昼に訪問したの…
昨日は群馬県は前橋市まで日帰り出張でした。 いつもは移動時間がかからない、新幹線を利用しています。 ただ新幹線は、高崎駅まで東京駅もしくは大宮駅から乗るのですが、乗車時間が1時間もしくは25分と短く、なんだかせわしない。…
昨日は寝つきが早く、22時台にはベッドに入り、23時過ぎには就寝しました。 ちなみにその間40分ほどはAmazon Videoで「Five-O」を見てたのですが、これ1話完結+シリーズものなので、飽きずにシーズン3まで見…